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Quando si parla di nutrizione spesso la sia associa ai bambini o agli adulti ma raramente si fa attenzione a parlare degli over sessanta. In Italia quasi due milioni di uomini e donne della terza età si alimentano male e rischiano deficit calorico-proteici che portano a patologie quali obesità, disidratazione e sarcopenia (la perdita... Continua a leggere →
Il latte donato dalle neomamme è la migliore e naturale cura terapeutica per tutti quei neonati in condizioni cliniche precarie che non dispongono di latte materno a sufficienza. Anche poche gocce di latte sono importanti, soprattutto se la donatrice ha partorito prima del termine o da poche settimane, grazie alle caratteristiche nutrizionali che possiede... Continua a leggere →
Per far fronte alle problematiche indotte dall’osteoporosi è indispensabile seguire una dieta equilibrata che comprenda nella giusta dose tutti i cibi che concorrono alla salute delle nostre ossa, principalmente nelle prime fasi di vita. Il calcio si trova in particolar modo nel latte e in altri prodotti lattiero caseari come yogurt e formaggi e... Continua a leggere →
Il sonno ristora la mente e anche il corpo, infatti durante la notte il nostro corpo recupera le forze, le cellule si rinnovano e il cervello mette ordine alle informazioni acquisite durante il giorno. Una ricerca pubblicata sul British Medical Journal suggeriva di dormire almeno 8 ore a notte per diventare più belli. Su questo... Continua a leggere →
Anche la Sicilia oggi può vantare un’accademia di alta formazione, la BeAcademy, che con il suo approccio smart ed innovativo mette a disposizione dei giovani le competenze necessarie per lavorare nel turismo. I giovani laureati siciliani non dovranno più obbligatoriamente spostarsi verso il nord Italia o all’estero per completare il loro percorso di studi,... Continua a leggere →
L’Agenzia europea per la sicurezza e la salute sul lavoro (Eu-Osha) prevede che lo stress sarà la causa primaria di malattia e di assenza dal lavoro nel 2020. Il lavoro, secondo l’Agenzia, sarebbe la prima causa scatenante di stress. Il cosiddetto “stress lavoro-correlato” riguarda oggi circa 40 milioni di individui ed ha un... Continua a leggere →
L’Italia si trova al cinquantesimo posto nella graduatoria mondiale del World Happiness Report 2016, il rapporto mondiale sulla felicità, preceduta da Uzbekistan, Nicaragua e Malesia. Secondo gli studi condotti dal SDSN (Sustainable Development Solutions Network), in collaborazione con le Università Lumsa e Tor Vergata, la felicità degli italiani ha subito un calo notevole dal... Continua a leggere →
Ad un passo dalle terme romane (portate alla luce nel 1998), nella zona delle Salinelle, gli scavi archeologici iniziati una decina di giorni fa hanno portato alla luce i resti di un villaggio risalente all’Età del bronzo. Purtroppo l’area archeologica da poco ha subito danni da parte dei tombaroli probabilmente in cerca di monete e... Continua a leggere →
Annata strana quella del connubio 2016 -talent show, numerosi insospettabili vestono ormai i ruoli di giudici canori. Fu con immenso stupore che venne accolto come coach di Amici J-Ax che fino a qualche anno addietro cantava contro questo tipo di televisione e oggi piange davanti le telecamere a seguito del l'ascolto di una bella voce. ... Continua a leggere →
Quante volte ci è capitato di avvertire sintomi fastidiosi come affaticamento della vista, rossori, secchezza oculare e mal di testa? Siamo costantemente abituati a mettere sotto sforzo i nostri occhi, stiamo ore ed ore davanti la televisione, il computer, i telefonini senza pensare che gli occhi risentono notevolmente di questi comportamenti che spesso incidono negativamente... Continua a leggere →
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